|
Правильно подобранный домашний или уличный детский спортивный комплекс станет лучшим подарком вашему ребенку. Уделите выбору некоторое время – и малыш будет в восторге! Детские спортивные комплексы тем и хороши, что их можно составлять по собственному усмотрению, добавляя к ним различный спортивный инвентарь.
C ростом благосостояния и комфорта городской жизни объем и напряженность физической деятельности взрослых и особенно детей упали значительно ниже оптимальной дозы, необходимой для нормального развития, что гипокинезия и гиподинамия становятся болезнями века и причиной многих, особенно сердечно-сосудистых заболеваний. Противостоять этой тенденции века и стали - в меру своих возможностей - менять условия и уклад нашей семейной жизни так, чтобы не только максимально удовлетворить потребность детей в движении, но и развить у них эту потребность. Спортснаряды совершенно необходимы не только в комнате, но и в детском саду, во дворе, в детских парках, на пляжах - везде, где есть дети, потому что что это одно из эффективнейших средств для удовлетворения потребности ребенка в движении, необходимом для его развития.
Упражнения на брусьях — любимое занятие гимнастов. В спортивной среде считается, что тот, кто не умеет проделывать различные движения на брусьях, тот не гимнаст! «Какое мне дело до гимнастов» — подумает человек, далекий от спорта, но если ему хочется укрепить и развить главные мускулы рук, спины, груди и живота, и если он читает эту статью, в таком случае, брусья — верное средство на пути к цели.
В доме появился малыш и Вы предоставили ему детскую комнату. Проходит некоторое время и ребенок начинает активно передвигаться по квартире, прыгать с кроватки или карабкаться по спинке дивана, бегать по всему дому. И Вы осознаете, что энергию ребенка нужно направить в мирное русло, а еще лучше с пользой для его здоровья. После недолгих раздумий, прагматичные родители понимают, что их ребенку необходим спортивный уголок в детской комнате.
Современные ДСК представляют собой уникальный синтез спортивного оборудования и игры. Они позволяют укрепить здоровье ребенка в раннем возрасте и приобщить его к здоровому образу жизни. Ребенок, занимаясь на игровом комплексе, будет развивать выносливость, ловкость и силу, а сколько радости доставит ему подвижные игры на комплексе вместе с родителями или друзьями. Стоит принять необходимые меры безопасности, чтобы занятия на детском игровом комплексе укрепляли здоровье и не причинили травм.
Дети ждут от родителей самого заветного подарка, им не нужны однотипные компьютерные игры, которые не приносят никакой пользы: ребенок весь день сидит за компьютером в одиночестве и портит зрение, он не общается со сверстниками, растет одиноким и замкнутым.
Родители, которые в детстве не испытывали удовольствия полазать по шведской стенке или повисеть на турнике, могут относиться к детским спортивным комплексам с опаской. Но поверьте, это спортивное развлечение для дома значительно полезнее ребенку, чем вы можете себе представить.
Шведская стенка – гениальное изобретение. Это самый универсальный спортивный снаряд, который может быть установлен в любом помещении, а также на открытом воздухе – и везде будет привлекать внимание ребенка. При этом на основе шведской стенки можно соорудить собственный уникальный мини-спортзал.
Безусловно, все родители хотят, чтобы их дети были здоровы и гармонично развивались. Поэтому важность физической деятельности трудно переоценить. Надежды на школьную физкультуру мало. И дело не только в низкой квалификации педагогов (хотя, к сожалению, бывает и такое). Поэтому стоит задуматься о детском фитнесе.
Ни для кого ни секрет, что утренняя зарядка необходима для крепкого здоровья и бодрости в течении дня. Но если даже взрослым бывает лень ее делать, то что говорить о детях.
© 2009 - 2024, SportSon.ru - здоровья вашим детям.